Как помочь ребенку стать уверенным в себе?

Вера в себя – это не дар небес, а качество характера, которое воспитывается и оттачивается на протяжении всей жизни. Но фундамент закладывается в детстве. Один ребенок в компании выступает заводилой, командует и устанавливает правила. Он даже не думает усомниться, что кто-то не исполнит его распоряжений! Это яркое проявление уверенной в себе личности.                                                                                                         Но встречается другая картина: ребенок скромно сидит, стараясь никого не задеть, и даже контакт глаз для него – настоящая пытка. Ребенку страшно завести друзей, хотя бы одного, а в похвале он видит скрытый упрек.

Как помочь такому ребенку стать уверенным в себе, раскрепостить его, чтобы каждый день сиял яркими красками.

Очень часто поверить в свои силы ребенку мешает чувство собственной уязвимости, вызванное беспокойством о безопасности. Причина кроется в родителях, точнее, в тех методах, которые они применяют для воспитания малыша.                                 

Метод кнута

Чтобы была понятна суть часто допускаемой ошибки родителей, приведем пример.

За одни только сутки ребенок выслушивает более чем двух тысяч  требований, высказанных в ультимативной форме:

– Иди завтракать!

– Почисти зубы!

– Заправь кровать!

– Одевайся! Быстрее!

– Собери игрушки!

– Ложись спать!

Вот только некоторые из них, самые узнаваемые. А ведь их можно высказать и по-другому, если у родителя закончилось терпение:

– Говори все начистоту, а не то хуже будет!

– Убери игрушки с пола, иначе они окажутся в мусорном ведре!

Ребенок оказывается под сильным давлением в течение всего дня, каждый день.

Теперь включите фантазию и вообразите, что так на работе раздает вам указания начальник: у него такой стиль общения. Ваши действия? Скорее всего, займетесь поиском нового места работы. Но ваш ребенок никуда не может уйти. Семья – это его мир.

Чтобы развить в ребенке уверенность в себе, сделайте этот мир доброжелательным. Замените требования вопросами, к примеру: «А ты уже почистил зубы, или еще не успел?».

Формулируя фразу, таким образом, вы сохраняете личное достоинство ребенка и даете ему возможность самому предпринять шаги, чтобы исправить оплошность.

Метод пряника

«Дети еще слишком малы, чтобы принимать решения о чем-либо», – так думает большинство родителей. Куда проще решить за ребенка, что для него лучше, самим, чем наблюдать, как он набивает себе шишки из-за неверного выбора.

Еще пример: утром ребенок собирается в школу или садик, опаздывает. Вы тоже спешите, поэтому считаете благом натянуть на полусонного малыша одежду или заправить за школьником постель: ведь так можно сэкономить время.

Вырастить уверенного в себе ребенка, постоянно принимая за него решения, не выйдет.

Чтобы поверить в свои силы, он должен их применять на практике. Позвольте ему сделать выбор, пусть ошибочный, и полностью прочувствовать последствия. Ведь самый ценный опыт – тот, который пережил, а не услышал.

Спотыкаясь и набивая шишки, ребенок научится делать выводы, а это ценный навык. Вам же нужно не ругать его, а оказывать поддержку:

– ничего страшного, можно попробовать еще раз позже;

– у тебя все получится, я верю в тебя.

Если делать за ребенка ту работу, которую он может выполнить сам, вы вырастите инфантильную личность, получив в итоге великовозрастного увальня.

Ведь очень часто взрослая лень – это всего лишь маскировка неуверенного в себе человека, который просто-напросто боится что-либо сделать самостоятельно, потому что не умеет.

– Малыш не станет убирать игрушки, если за него это делает мама.

– Девочка не научится готовить (шить, гладить), если ей не дать возможность научиться этому.

Здесь для родителя важно не уничтожить настрой на самообучение неловким комментарием или деструктивной критикой. Ребенок только учится. Поговорка про первый блин, который выходит комом, как раз об этом. Ребенку важна поддержка, а не замена: скажите добрые слова, но не беритесь выполнять за него неудавшееся дело.

Рекомендации для родителей

1. Не оскорбляйте и не навешивайте ярлыков

Критика должна быть только конструктивной. Если ребенок разбил вазу, не обзывайте его безруким. Узнайте, как такое могло случиться, попросите убрать осколки, выразите сожаление, что такая красивая вещь больше не будет вас радовать.

Не допускайте оскорблений со стороны других людей, пресекайте любые попытки этого. Вы должны быть опорой вашему чаду, чтобы он чувствовал поддержку в любой ситуации.

Навешанные ярлыки порой приклеиваются на всю жизнь, становясь ориентиром неуверенному в себе человеку. Фразы например: она отстает в развитии; отец не смог с ними жить; она красавица заставляют ребенка действовать соответственно его пониманию присвоенного ему стереотипа.

Если вы убедили ребенка, что думаете о нем, что он дурак, не ждите высокой успеваемости в школе. Он использует ярлык как отговорку, чтобы не стараться.

2. Хвалите детей

Ничто так не воодушевляет на свершения, как искренняя похвала.

Воспитать ребенка уверенным в себе поможет ваше внимание к тому, что у него получается делать хорошо.

Старайтесь каждый день находить повод похвалить ребенка.

Когда ребенок слышит только упреки, у него пропадает желание вообще что-то делать (все равно отругают!), и он замыкается.

3. Позвольте ребенку быть самостоятельным

Чем больше вы делаете за своего любимого сына (дочки), тем хуже для вас и для него.

Ребенок должен стать полноценным членом общества, тогда как ваша задача – заставить его поверить в себя:

– предложите дочке выбрать рецепт пирога, чтобы испечь его вместе;

–вместо того, чтобы запретить что-либо, перечислите возможные последствия спокойным голосом и предложите подростку самому принять решение.

Последний пункт самый сложный. Гораздо проще сказать: «Нет, потому что я так решила!», чем успокоиться и потратить время и терпение на принуждение чада к ответственности.

Может быть обратный вариант, когда ребенок прибегает к слабости, чтобы вынудить вас что-то делать. Здесь важно не поддаться: да, время потратится больше, но польза воспитания перевешивает потерянные минуты. Скажите капризничающему чаду: «Верь в себя – и все получится!». Пусть он увидит, что вы в нем не сомневаетесь.

4. Не откупайтесь

Когда ребенку плохо, его можно:

– выслушать, понять;

– проигнорировать, ссылаясь на занятость;

– купить/подарить что-то, что отвлечет от проблемы.

Самый энергозатратный – первый путь. Второй – путь наименьшего сопротивления, разрушающий семейные связи.

Третий кажется приемлемым, но только в краткосрочной перспективе. Как только пропадет ощущение новизны, проблема проявится с новой силой.

Специалист ОСЗС Симачкова А.М.